Så klär du dig smart på golfbanan
-
Börja med ett underställ följt av en piké
Använd en långärmad undertröja som sitter nära kroppen och som är lite längre så att du kan stoppa in den innanför byxorna. Du ska kunna svinga utan att tröjan åker upp och utan att den försämrar din rörlighet. Plagget ska också ha en fukttransporterande förmåga så att det kan leda bort fukt från kroppen. Undvik bomull då det materialet värmer väldigt dåligt när det blir fuktigt.
Fyll på med en piké över understället. Välj en färg du gillar vilket piggar upp. Om det sedan blir riktigt varmt under rundan kan du bara ta av dig undertröjan och köra vidare med din piké.
-
Välj byxor med högre midja
Vad gäller långbyxor så välj gärna ett par som är högre i midjan. Det här hjälper dig att hålla undertröjan på plats. Om det är riktigt kyligt så välj ett par varmare långbyxor. Alternativt kan du ha ett par regnbyxor över byxorna. Om det sedan blir för varmt så tar du bara av dem och lägger ned i bagen. Det är också väldigt bra att ha regnbyxorna med dig då det kan komma oväntat regn denna tid på året (och ha även med dig regnjackan i bagen).
-
Välj ull och vindtäta produkter
Som andra lager rekommenderar jag en ulltröja, både för värmen och för andningens skull. De är relativt tunna och lätta att svinga i och samtidigt håller de värmen bra. Även här är det viktigt att tröjan inte är för kort så att den håller sig på plats när du svingar. Om det börjar regna så kan du ta på dig din regnjacka, utan att få en känsla av för mycket kläder och du behåller din rörlighet när du svingar.
Om det blåser mycket byter jag ut ulltröjan mot en vindtät tunnare jacka (den får plats i bagen) som också håller en bra längd över midjan och byxlinjen.
-
Västen är din bästa vän
En väst är nog det absolut bästa plagget när det är växlande väder. Den håller värmen och samtidigt gör den dig rörlig. Jag har den ovanför ulltröjan (eller vindjackan) och jag brukar använda en något tjockare väst när det är kallare och en tunnare när det är växlande väder.
-
Och kom ihåg vantarna, halsvärmaren och mössan!
Att frysa om fingrar och händer är nog det allra värsta för golfare. Händerna är ju vår viktigaste del för att kunna svinga bra. Se därför till att ta med dig ett par riktigt varma vantar som du kan hänga på bagen. Ta på dem mellan varje slag och se på så vis till att dina händer håller sig varma. Använd också en halsvärmare och en mössa, då vi vet att när hals och huvud är varma, så håller sig även kroppen varm.
Några extra tips:
Ha gärna ett par extra golfhandskar i bagen. Om det börjar regna så är det svårt att hålla din handske helt torr. Byt i stället handske efter några hål. På så vis får du ett bra grepp om klubban även om det regnar. Ha även några extra strumpor med dig. Att vara torr om fötterna är lika viktigt som att vara varm om händerna för ett bra spel och ett gott humör även om vädret innehåller regn och rusk. Kom ihåg att ha vattentäta golfskor.
Jag önskar dig många sköna golfrundor i alla väder!
/ Jenny Hagman
